說明
安第斯牛肝菌(Andean Boletus)是生長於安第斯山脈高山上的牛肝菌的常見名稱,位於美麗的安第斯山脈卡哈馬卡(秘魯北部)的松樹林中。 由於富含蛋白質、維他命和礦物質,它是一種美味的食用菌,營養價值很高。
益處
富含維他命B9和礦物質,有助於減少過早老化,並增強骨骼和記憶的形成。
為蛋白質的來源,可加強肌腱以及產生新頭髮和健康的皮膚。
富含消化纖維,有利於腸道運輸並消除有機體的有害物質。
| 微量營養素 | 維生素 |
|---|---|
| 鐵 | 維他命A |
| 鉀 | 維他命B9 / 葉酸 |
| 維他命C / 抗壞血酸 |
安第斯牛肝菌(Andean Boletus)是生長於安第斯山脈高山上的牛肝菌的常見名稱,位於美麗的安第斯山脈卡哈馬卡(秘魯北部)的松樹林中。 由於富含蛋白質、維他命和礦物質,它是一種美味的食用菌,營養價值很高。
富含維他命B9和礦物質,有助於減少過早老化,並增強骨骼和記憶的形成。
為蛋白質的來源,可加強肌腱以及產生新頭髮和健康的皮膚。
富含消化纖維,有利於腸道運輸並消除有機體的有害物質。
| 微量營養素 | 維生素 |
|---|---|
| 鐵 | 維他命A |
| 鉀 | 維他命B9 / 葉酸 |
| 維他命C / 抗壞血酸 |




