說明
蛋黃果原生於秘魯的安第斯山脈,在秘魯北部山谷的前印加文化中用於烹飪和美食已有一千多年。
棕色外皮黃色果肉的蛋黃果帶有甜味,在全球被廣泛使用作為準備甜點、冰淇淋、奶昔、奶油和優格的食材之一。 它可取代糖分的使用.
益處
提供日常飲食所需的碳水化合物、維他命和礦物質。
- 含有β-胡蘿蔔素,是延緩老化的絕佳抗氧化劑。
- 有效預防心臟病發作。
- 預防貧血並能加強免疫系統。
- 有效預防心臟病發作。
- 預防貧血並能加強免疫系統。
| 微量營養素 | 維生素 |
|---|---|
| 鈣 | 維他命B9 / 葉酸 |
| 磷 | |
| 錳 | |
| β-胡蘿蔔素 | |
| 鉀 | |
| 鈉 |












